日焼け止めクリームの正しい塗り方
日焼け止めというと日焼け止めクリームがまず基本です。日焼け止めは紫外線の害から肌を守る役割をします。肌を守れない塗り方をしても仕方ないですね。正しい日焼け止めクリームの塗り方をご存知ですか？せっかく日焼け止めクリームを塗るのですから、効果的な塗り方をしたいですね。
日焼け止めクリームを塗る上で大切な事は、適量を用いるということです。適量というのはどういう量でしょう？日焼け止めなどには紫外線の害を防ぐいろいろな数値が記載されています。あの数値、ＳＰＦやＰＡの数値は、１平方センチメートル当たりに２ミリグラムを塗った時の数値となるそうです。これが適量ということですね。
よく日焼け止めを塗ると白くなるので薄く延ばして抜く方がいらっしゃいますが、あまり薄くすると日焼け止めの効果がなくなるということです。ただ、１平方センチメートル当たり２ミリグラム塗ると、本当に白くなってしまいます。この辺りは難しいところです。
