紫外線対策と日焼け止め効果

日焼け止めにファンデーション

最近は夏以外でも、１年中使っている方が増えているのが日焼け止めですね。紫外線の害は夏は特に強くなりますが、冬でも太陽の光を浴びると紫外線に当たってしまう事になります。紫外線は出来るだけ浴びないほうが良いのです。

でも、日焼け止めや日焼け止め用の化粧品は、紫外線による肌へのダメージや肌の老化を防ぐ事ができますが、日焼け止め自体が肌にダメージを与えてしまうものであることもしっかり認識しておきたいですね。日焼け止めは必要な効果のものを必要な量だけ使うほうが、紫外線の肌へダメージも、日焼け止めによる肌へのダメージも減らす事が出来るのです。

もし、１日に太陽の光に当たる時間が合計して、２０分ほどだったら、日焼け止めを使わないでパウダーファンデーションを使うという方法もあるのです。パウダーファンデーションにも紫外線を防止してくれる効果があります。ただし、日焼け止めのようには行きませんから、あくまで、外の出ることが少ない、家にいる日にはということになりますが。

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